音乐疗法

一、药的祖先是音乐

药【藥】字是从乐【樂】字而来，乐在产生之初，是用来治病的，是药的祖先。

《黄帝内经》早在两千年前就提出了“五音疗疾”的概念，《吕氏春秋》记载了古人编制乐舞来强身健体方法。《左传》中更说，音乐像药物一样有味道，可以使人百病不生、健康长寿。

中医音乐疗法即时以五行学说为基础，运用五音中某一个音为主调的音乐，遵循五行生克制化规律来治疗疾病的方法。

音乐的频率、节奏和有规律的声波振动，是一种物理能量，而适度的物理能量会引起人体组织细胞发生和谐共振现象，这种声波引起的共振现象，会直接影响人的脑电波、心率、呼吸节奏等。

二、怎样选择五行音乐？

角音，具有“木”之特性，可疏“肝”解郁，调畅情志，用以治疗肝气郁结、易怒暴躁等肝胆疾病，如《胡笳十八拍》《草木青青》、《江南丝竹乐》等。

徵音，具有“火”之热情奔放，主入“心”，可用于治疗过伤心所致的心气不足、心神涣散病症，如《紫竹调》、《喜相逢》、《步步高》等。

宫音，入“脾”，可健脾胃，助消化，可治疗思虑过度导致的脾胃虚弱，食欲不振，如《十面埋伏》、《秋湖月夜》等。

商音，对应“肺”脏，可治疗过度悲伤所致的肺气虚弱、肺失宣降所致病症，如《阳春白雪》、《阳关三叠》等。

羽音，可引阳入阴治疗极度恐惧引起“肾”气虚弱，肾不纳气所导致的病症，如《梅花三弄》、《昭君怨》、《二泉映月》等。