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“三·八”节科普丨成大附院胸心乳腺外科专家介绍女性保健知识

浏览次数:    更新时间:2020/03/08

“三·八”节将至,各种针对女性朋友的保养套餐纷纷上架,其中就包括针对乳腺的保养和护理。不说天花乱坠,也是功效神奇!那么宣称功效神奇的乳腺按摩护理真的有用吗?今天,成都大学附属医院胸心乳腺外科专家为您解开谜题答案。


有位乳腺患者,既往痴迷于乳房按摩,经常花上万元办各种精油套餐。问她有没有去医院做定期检查,她说:“做检查有啥用,我胸花那么多钱保养怎么可能有问题?!”结果年初体检发现胸部长了两个肿块。很多女生相信按摩可以丰胸?!请问,你每天按摩脸,脸大了吗?你知道吗,全世界乳腺癌发病率1/8,八个女人中会有一个乳腺癌,很多起因就是大街小巷特别多的丰胸广告。女性朋友要重视自己的胸部健康,而不仅仅是胸部的大小。


人类的美,可以说伴随着血泪史。前几天一条新闻,你能想象到乳房布满“沙粒”是什么样子吗?48岁的朱女士亲身体验了一次。在进行乳腺钼靶X线摄影检查时,医生发现朱女士的左侧乳房布满众多细小如沙子,呈散在分布的钙化灶,并且无法简单判断出良恶性。



一般来说,乳房内部出现钙化灶,原因很多:可能是炎症或损伤渗出物留下的痕迹、新陈代谢后的钙盐沉积,也有可能是肿瘤造成的组织变化。医生询问朱女士之后得知,原来朱女士是胸部精油爱好者,常年做按摩。医生分析,“沙粒胸”的出现,极可能是由于按摩时用力不当损伤了腺叶乳管,导致坏死性细小点状钙化。仅凭肉眼无法分辨周围组织是否有癌变风险,也无法确定是否是早期乳腺癌症状,等待朱女士的,很可能是切取、钳取、穿刺等活检手术。保养乳腺,最后却增大了患癌风险,朱女士的经历并非个例。乳房为女性带来美丽的曲线,如何保养乳房成了许多人关注的重点。与此同时,乳腺癌,也成了许多女性畏惧的“头号杀手”。


2018年年初,国家癌症中心发布了最新版全国癌症的统计数据:乳腺癌位居全国女性恶性肿瘤发病率的第1位,占比高达16.51%。为了“保养乳房,远离乳腺癌”,不少女性瞄准了被商家捧上天的“乳房按摩”。但是:别信,千万别信,一个字都别信。“女性乳房按摩,可以预防癌变发生”、“轻轻一按,乳房问题全不见”、“不开刀不住院,帮您解决乳房问题”…… 搜索引擎中,输入“乳房按摩”,此类广告令人眼花缭乱。 这些博眼球的营销口号背后,关于乳房按摩的虚假信息,是时候辟辟谣了。


谣言一:乳房按摩可以丰胸


看到“按摩丰胸”的广告,很多女生都难免心动。可正如段子所说:你为什么相信按摩脸可以瘦脸,还相信按摩胸可以丰胸?所谓的“按摩丰胸”,宣称作用主要有两个,一是按摩能促进乳房腺体的发育,二是按摩可以将其他位置的脂肪转移到乳房。听起来似乎有点道理,实际上不过是人们一厢情愿的“脑补”。人的胸部主要有两部分组织构成:腺体和脂肪组织。女性乳房纵切面,并不是很多人想象中的“柚子形”,而是“葡萄形”,各级导管连接着一串串葡萄状的腺体。一般来说,腺体的发育要经历两个高峰,一是青春期,二是哺乳期。青春期女性的第二性征会逐渐明显,遗传、营养、激素分泌是影响这一时期乳房发育的主要原因,乳房的大小在这一时期也会基本定型。


而胸部按摩并不能起到再次促进腺体发育的作用。


这几年,许多商家又推出精油+按摩的组合套餐,让消费者对乳房按摩丰胸的“传说”,更加深信不疑。事实上,很多机构为了达到丰胸的效果,不惜在精油里人为添加大量的雌性激素。雌激素水平绝对或相对地升高,导致人体内分泌失衡,会很大程度上增加患上乳腺癌的风险。为了保养乳房选择按摩,殊不知早已落入商家的圈套。其次,转移脂肪说更是无稽之谈。很多美容按摩机构的口中,按摩师的手简直是“点石成金”的魔法棒。可人体不是橡皮泥搓一搓揉一揉就能变形,脂肪想转移,只能通过手术进行,也就是我们常说的脂肪填充。但凡说到“把脂肪通过按摩转移到胸部”,都是骗人的,没有例外。


谣言二:乳房按摩可以防下垂


乳房下垂主要由两部分原因造成,内部衰老和外力作用。鼓吹按摩防下垂的机构,无非有以下几种说法:促进血液循坏、加强代谢、按摩塑形……事实上,没有一种说法能够站住脚。万有引力这一法则谁都逃不过,乳房也不例外,胸部越大,受引力的影响便越大。除此之外,韧带松沓、肥胖、过度减肥,使得乳房内脂肪组织与皮肤松弛,也是胸部下垂的重要因素。揉一揉松弛的皮肤就能变紧致,显然有悖常理。想让已经下垂的胸部瞬间重回年轻,能信赖的方法,同样只有整形手术。


谣言三:乳房按摩可以催乳


2017年底,95后的罗女士通过自检发现胸部乳块。一开始,她以为是哺乳期遗留有残乳,于是去按摩推拿。但之后,情况非但没有改善反而开始疼痛流脓。医院检查确定罗女士患肉芽肿性乳腺炎。由于没能尽早就医且进行了不规范的按摩处理,罗女士差点需要进行乳房环切手术。哺乳期的女性,乳房其实是十分脆弱的。如果此时强行通过外力挤压来疏通乳管,非但达不到理想效果,甚至会导致腺泡破裂引发炎症。很多机构打着孕期药物治疗会影响奶水质量,导致孩子身体出现问题的旗号,鼓吹按摩治疗法。这种方法不仅无用,还可能带来巨大的生理疼痛。不少年轻妈妈缺乏经验,一不小心就掉进了陷阱。


谣言四:乳房按摩可以防治乳腺癌


在这个谈癌色变的年代,只要打出防癌旗号,总有人会上当受骗,按摩防癌,也就被传得神乎其神。商家鼓吹的,一是按摩可以治疗乳腺增生,从而防止乳腺癌产生。32岁的任小姐,深信用精油按摩胸部能有改善乳腺增生的效果,却没成想按成“葡萄串结节胸”。原本0.6厘米的小结节半年后已“突变”为8个大结节,大大小小如葡萄串。其实,乳腺增生的现象主要与内分泌有关。每位女性在排卵期,身体会分泌不同水平的孕激素和雌激素,乳腺组织受其影响,出现了“增生、复旧”的周期性变化,表现出来,就是乳腺疼痛和肿块。也有部分增生,是由于内分泌失衡,出现乳腺增生、复旧不全的情况,既不是肿瘤,也不是炎症。即就是说,绝大多数的乳腺小叶增生是生理性现象,而非病理性病变,癌变的可能性不大。而一旦出现长期、严重的疼痛或肿块,唯一的方法是及时就诊,而不是寄希望于通过按摩让这些硬块消失。二就更可笑了,是说按摩可以将癌症的肿块按小,从而治疗癌症。 很多癌症患者面临疾病都会病急乱投医。但是当我们冷静下来思考时会发现这种说法实在可笑至极。


癌细胞藏在乳腺中,原本通过手术、化疗、药物治疗等手段可以尽可能的控制。不科学的暴力按摩法,只会让本身存在的乳房问题加重,甚至造成乳腺恶性肿瘤转移扩散。换言之,按摩,只可能进一步刺激癌症的发展。花的冤枉钱,几乎都是智商税


那怎样才能好好保护乳房呢?


1、及时就医,不要慌张

一般情况下,乳房偶尔的小硬块,是正常现象,适当自我调节就能消除。也有人则是小病拖成了重病。对待乳房问题,首先要进行正确的健康教育。不了解身体上的器官,没病也会被自己吓出病来。定期医疗检查必不可少,当出现相关问题,也不要寄希望于三无机构和民间土方,相信医生才是王道。



2、保持健康生活方式

青春发育期要注重营养,帮助乳房正常生长。 饮食和睡眠是百说不厌的话题。乳腺增生患者饮食要清淡,多吃蔬菜水果、粗纤维食物、鱼类、奶类及菌类食物等,少食高脂肪、高糖等肥腻食物,少食或不食含有激素的肉类食物。另外,适当运动也同样有益。



3、保持心情的愉悦

有调查显示,在职场工作的女性比无工作的女性患乳腺疾病的可能性高。高强度压力下工作会导致心情沮丧,而不良的心理因素会引起复杂的内分泌紊乱。学会自我调节,适当时寻求家人朋友和心理医生的帮助,也有助于乳腺健康。希望每一位女孩,都能在保持曲线的同时,享受健康!