请查收！国庆节胸外术后康复居家管理清单

胸外科手术能帮助患者战胜疾病，但术后的居家护理对康复至关重要。以下是一些关键的护理要点。

伤口护理

术后伤口需保持清洁干燥。在伤口未完全愈合前，不要沾水，避免盆浴或游泳。

观察伤口有无渗血、渗液、红肿、疼痛加剧等情况。

若发现伤口周围皮肤温度升高、有异常分泌物或出现异味，很可能是感染的迹象，应立即就医。

不要随意触摸或搔抓伤口，防止抓破皮肤引发感染。

咳嗽或活动时，尽量用手轻轻护住伤口，减少张力对伤口的影响。

按照医嘱定期换药。

国庆节胸外科门诊出诊情况

饮食调理

术后身体虚弱，需要充足的营养来恢复。饮食应遵循营养均衡、易消化的原则，注意饮食卫生。

增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类及奶制品等，有助于伤口愈合和身体机能恢复。

多吃新鲜的蔬菜和水果，以补充维生素和矿物质，增强免疫力。

避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激胃肠道，引起不适，影响身体恢复。

还要注意控制盐和糖的摄入，防止出现水肿或血糖波动。

康复锻炼

适量的运动有助于身体康复。术后早期，可在床上进行简单的肢体活动，如屈伸手臂、活动腿部等，促进血液循环。

随着身体恢复，逐渐增加活动量。

在进行活动时，要注意动作缓慢、平稳，避免突然用力或剧烈运动。

呼吸锻炼也很重要，可进行深呼吸练习，以扩张肺部，预防肺部并发症。比如，慢慢地吸气，使腹部隆起，然后缓缓呼气，感受腹部收缩。每天进行多次练习，每次练习数分钟。锻炼时应关注空气质量，避免在污染空气环境中锻炼身体。

心理状态也会影响康复进程。患者术后可能会因身体不适、对疾病预后的担忧等产生焦虑、抑郁情绪。家属要多关心、陪伴患者，给予心理支持。患者自身也应保持乐观积极的心态，树立战胜疾病的信心。

胸外科手术患者的居家护理涉及多个方面，只有做好伤口护理、饮食调理、康复锻炼等工作，才能促进身体尽快康复，回归正常生活。若在护理过程中遇到任何异常或疑问，及时联系医生获取专业帮助。让我们一起为健康努力，迎接美好的未来。

来源：胸心外科 王一帆